在我国乃至全世界，胃肠癌都是很常见的癌症，也是最主要的致死癌种。根据世界卫生组织癌症研究机构IARC披露的数据，结直肠癌2020年已升至全球癌症死亡原因第二位；而胃癌方面，我国的发病人数就占据了全球近···

元宵和汤圆都是以糯米为主的食物，可以代替主食，供能快但热量较高。除了不适合当早餐吃之外，最好也别把元宵当正餐，早饭后或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但也不要吃太多。在吃元宵的同时，还要减少其它主食的···

根据Science杂志的统计，全球有超过10亿人每天饮用咖啡，平均每天要消耗22.5亿杯，杯子连起来能绕地球7.5圈。含有咖啡因、儿茶素多酚和黄酮类化合物的茶，具有神经保护作用，起到抗氧化应激、抗炎症···