E康小贴士

阳了怎么吃?E康营养师教你提高免疫力
E康网|2022-12-19

E康机器人全面登录长沙,营养干预覆盖社区
E康网|2022-06-09

《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食八准则
E康网|2022-05-27

新冠感染和康复后怎么吃,E康营养师的饮食建议请查收
中国疾控中心病毒病预防控制所所长许文波介绍,目前发现的奥密克戎变异株亚型没有出现有特征性的基因组突变,普遍都是境外输入我国并流行的。此外,12月以来输入病例中一共发现了31个奥密克戎变异株的亚分支,其···
E康网|2022-12-30
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遇到“宝娟嗓” “水泥鼻”,E康提示可以试试这样缓解
高热、高消耗状态导致全身疲劳乏力。疲劳乏力可能会影响日常生活,对精神状态也有一定影响。要好好休息,休息可以给疲劳乏力的身体充电,也可以缓解焦虑情绪。要保持节奏,在不加重症状的情况下制定计划应该具有灵活···
E康网|2022-12-21
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E康温馨提示,新冠康复之后的注意事项
新冠康复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议先不要开展剧烈运动。建议开展一些适度的、相对温和的运动,比如从散步、到逐渐地快走,然后慢跑,慢慢地恢复运动。但是像一些竞技类的运动,比如足球···
E康网|2022-12-20
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